Señales de que tu pareja es tóxica y perjudicial para tu vida.
Es muy fácil en un principio confundir en nuestra pareja un exceso de atenciones y cariño por amor y pasión, pero aveces tras esa capa de ternura se esconden actitudes que con el tiempo acaban siendo tóxicas para relación.
No necesariamente la pareja hace daño a propósito, muchos de los casos son involuntarios y no son conscientes de los daños emocionales y psicológicos que están provocando.
el hablar de una pareja «toxica» nos referimos a aquellas personas que nos empequeñecen impidiendo nuestro crecimiento personal, exigiéndonos explicaciones constantemente y nos aleja tanto de familiares como de amistades de toda la vida.
Por suerte existen señales menos notorias que demuestran que una relación es perjudicial.
Una pareja tóxica nos ahoga y nos enferma.
Hay que tener en cuenta que lo que definimos como «tóxico» es todo aquello que nos enferma y nos resulta perjudicial para la salud, igual que un veneno.
Cuando esto sucede podemos decir que tendremos más penas que alegrías y que al final no nos permitirá ser felices.
Como un virus al que no vemos, una persona tóxica que entra en nuestra vida irá consumiendo todas nuestras energías y romperá nuestros sueños haciendo que nuestra autoestima baje junto con nuestra personalidad.
Este tipo de persona por lo general descarga todas sus frustraciones, sus miedos… Esto será una constante que no parará nunca, haciendo de nuestras vidas una miseria, sin apenas enterarnos. Son personas que necesitan acaparar la atención continuada de la persona que quieren, haciendo de ella, sin pretenderlo, alguien necesitado y dependiente.
El mayor problema de una pareja tóxica es que ni quién es tóxico lo admite y, quien no lo es no quiere reconocer que su pareja lo sea. Puesto que nos resulta muy complicado de reconocer que alguien que te quiere te este haciendo daño.
¿Como detectar que tu pareja es tóxica?
Las señales pueden ser más que sutiles e incluso contradictorias. Sin embargo, si prestas atención, te darás cuenta de que tu pareja puede ser tóxica si:
No permite que crezcas en lo personal:
- Puede que no quiera que estudies una carrera, que trabajes fuera de casa o que te cultives de manera intelectual asistiendo a un concierto o un curso.
- Tus proyectos e ideas van desapareciendo ya que hará lo posible tanto de una forma voluntaria o involuntaria para que estos no se realicen.
- Con el chantaje emocional de no sentirse abandonado/a hará lo posible para abolir tus pasiones.
Te dice que forma vestirte.
Se dice que una pareja tóxica actúa como si fuese un vampiro que, en lugar de chupar sangre, extrae energías.
Además suele hacer o decir lo posible para que te sientas culpable por cada cosa que le sucede u os ocurre. Como si todos los problemas fueran tu responsabilidad.
Cuando se enoja y grita es porque tú has hecho algo malo; si se pone un poco agresivo es debido a tus errores o al discutir nunca reconoce sus errores, puede que se trate de alguien que te está tratando de debilitar.
Revisa tus cosas.
- Son personas que «meten las narices en todo» ya sea husmeando en tu móvil, bolso o cartera, pidiendo claves de correo electrónico, facebook o incluso registrando cajones.
- Son perfiles a los que les gusta la confrontación, la discusión es su forma de hacerte sentir una persona que no eres de fiar.
- No confía en ti y cree que lo engañas, le mientes o haces “aquello que no le gusta”. Al no creer en tus palabras necesita revisar tus cosas para calmar sus inseguridades o celos..
- Uniendo todas estas cosas, está claro que la privacidad más intima que todas las personas necesitamos acaba desapareciendo.
Tiene demasiado poder sobre ti.
- Una pareja tóxica se caracteriza por ejercer el papel de “alfa” en la relación.
- Esto quiere decir que no te permite opinar y si lo haces trata por cualquier medio de hacerte cambiar de parecer; no presta atención a tus palabras o no está interesado en tus sentimientos.
- Si tiene demasiado poder sobre ti y tus decisiones, no es sano para ninguno de los dos.
- Recuerda que tú cuentas con la autonomía y la independencia suficiente como para decidir qué ponerte, qué comer, qué decir y con quién pasar tu tiempo.
Controla lo que gastas.
- Argumenta que el dinero no se puede usar más que para ciertos asuntos determinados por sus preferencias o ideas.
- Controla hasta el último céntimo que tienes en la cartera, o quiere saber cuánto te ha costado cada cosa que compras.
- Dice que la paga de ambos debe estar en una cuenta conjunta para estar más seguro, o no te permite usarlo como creas conveniente.
Ten cuidado con todas estas situaciones, ya que son maneras que tiene a disposición para controlarte y anularte como persona.
No reconoce tus logros.
Para una persona tóxica el otro nunca es bueno ni merece felicitaciones. Si has conseguido un nuevo puesto, te han ascendido o te has graduado, desmerecerá tus logros.
No admirará ni elogiará nada de ti y se enfocará solo en los defectos y en lo malo.
Por ejemplo: “Por culpa de tu nuevo trabajo no pasarás tiempo conmigo” o “Ahora que eres profesional buscarás a alguien más acorde y me dejarás”.
Esto puede “pasar a mayores” si, en alguna reunión con amigos o familiares, se burla de ti, te desacredita frente a los demás y te hace quedar mal con tus seres queridos.
Puede que te haga una broma para nada divertida o que te falte el respeto desmereciendo o disminuyendo tus logros.
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